歩く日々、とどまる日々。

のんびりしたり、バタバタしたり。

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白い花



白い花の季節がやって来ました。
オオデマリ、コデマリ、モッコウバラ、スズラン。どれも大好き。

さて、先日の健診結果が郵送されて来ました。
前回・前々回とそう大差はなく、良いところは良いし、要注意の箇所は要注意のままです。

昨年なぜか20近くも数値が上がった中性脂肪が、また前々回のレベルに戻ったのがうれしい。
今年の初めから通っているヨガと、日々の腹筋のお陰かも(笑)。 継続って大事だな、と思う次第です。

ちなみに、ヨガについての自己分析は、「筋力はあるが柔軟性に欠ける」です。
いつか身体が柔らかくなる日が来るんだろうか…(遠い目)。
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